学び 歩くことでうまくいく。脳も活性化し、カラダにも良い！
昨日はウォーキングの先生、今井裕子さんと
脳科学コーチのジンさんが講師のセミナーに参加しました。
歩くことは
カラダに良い。
精神的にも良い。
脳にも良い。
歩くことでドーパミ...
yukihiko5401
学び 
交流会 外に出て、話を聞くということ。いろんな人の話を聞いて勉強するということ。
先日、コミュニティを運営する人で意見を交換する会に行ってきました。
それぞれいろんな立場で、さまざまなコミュニティを運営している方々だ。
話しているとイロイロ参考になる。
僕も会社勤めを長くしてきて
...
自分のこと 先月のはじめ79.1キロまで膨張した僕の体重。月が変わったので、計ってみました。思い通りやせたのか？
先月のはじめ、、79.1キロを記録した僕の体重。
10年前は80キロをこえて、やせることを決意し、
70キロまで減らしたが、最近、増えてきた体重。
毎月、3キロやせようと決意し、ブログで宣言しましたが
あん...
自分のこと 長生きするコツとは何なのか？そもそも長生きは幸せなのか？
人生100年時代と言われています。
医学の発達で寿命はどんどん伸びている。
長生きしている人とはどんな人なんだろう。
そもそも長生きとは幸せなのか？
長生きするコツはあるのか？
考察してみた。...
学び 人生で初めてヨガを体験してきました。
昨日は友達の大江真里子さんが開催した「ヨガの体験会」に行ってきました。
場所はかつて朝活ネットワーク名古屋を開催していた
ＭＹＣＡＦＥ名駅西店 。
僕はヨガを体験したことがなかったけど、
興味があったので参加しま...
学び 西郷隆盛。不思議な人物。長所も短所も愛される存在。
僕は幕末が好きだ。
その中でも西郷隆盛にはとても興味がある。
西郷さんはどんなひとだったのか？
西郷さんは
頭が切れるというよりは
心がきれいな人物。
ただ幕末の動乱期を生き抜いて明治維新を...
学び 人は楽しむために生まれてきた。だから楽しいことをやるべき。好きなことをする時間を作ろう！
2019年2月25日（月）
第294回朝活ネットワーク名古屋
テーマ:人は何の為に生きるのか？
〜何の為に生まれてきて、そしてどこへ行くのか〜
進行役：平松 鷹人さん
壮大なテーマです。
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自分のこと 確定申告が終了した。嫁さんのおかげだ。僕には会計はできない。
確定申告が終わった。
2月18日（月）にはじまった確定申告。
2月21日（木）に終了できた。
我が家の確定申告作業は2月11日（月）にはじまった。
「確定申告どないするん？」と嫁さんに聞かれ
僕...
店舗マネジメント 映画がヒットしすぎて、お店がとんでもなく忙しくて、しんどくて、とても暑かった夏。
2001年、僕は香川県の丸亀市にいました。
僕は27歳でした。
まだ独身でした。
そのときはマクドナルドに勤めていて
宇多津ビブレ店という店を任されていました。
宇多津町は丸亀と坂出の間にある小...
交流会 アドラー心理学。ものごとの捉え方で行動も変わる。楽観主義と楽天主義は違う。
昨日はアドラー心理学の勉強会に参加しました。
カウンセラーでコーチの大池良枝さんが主宰している会で
月に2回、エニシアの伏見店で開催しています。
ものごとの捉え方は
僕たちはある種のフレームを通して世界...