学び 歩くことでうまくいく。脳も活性化し、カラダにも良い！ 昨日はウォーキングの先生、今井裕子さんと 脳科学コーチのジンさんが講師のセミナーに参加しました。 歩くことは カラダに良い。 精神的にも良い。 脳にも良い。 歩くことでドーパミ... 2019.03.03 学び自分のこと
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