ゼロトレ

学び

ヨガはなんでも受け入れる。東洋と西洋が交わる場所インド。ヨガは動きのある座禅。

先日、ヨガの話を聴いてきた。 ヨガを勉強して講師の資格をもっている 松宮普さん。 ヨガとはどういうものか? 初めて知ることができました。     ヨガの歴史は意外と浅い。 ヨガが発展進歩したのは ...