腹八分目

自分のこと

先月のはじめ79.1キロまで膨張した僕の体重。月が変わったので、計ってみました。思い通りやせたのか?

先月のはじめ、、79.1キロを記録した僕の体重。 10年前は80キロをこえて、やせることを決意し、 70キロまで減らしたが、最近、増えてきた体重。 毎月、3キロやせようと決意し、ブログで宣言しましたが あん...